Cómo ganar masa muscular y perder grasa al mismo …

Perder grasa corporal y ganar masa muscular

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  1. La gran mayoría de las personas que se inician en el gimnasio se apuntan al mismo por dos objetivos genéricos, bien para perder grasa o bien para ganar músculo.
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¿Es posible perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo?

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